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SPFC
Baby Fut

Baby Foot

(03 a 05 anos)

Nesta faixa etária, busca-se evoluir a criatividade, os conhecimentos, através de jogos e brincadeiras, despertando o interesse da criança pela modalidade. Melhorando a coordenação motora, e aumentando sua percepção corporal, espaço, noções de direção, tempo e planos.

Sub 7

Sub-7

(06 e 07 anos)

Além da continuidade no trabalho anterior, iniciam-se os jogos educativos e cooperativos, estimulando o trabalho em grupo das crianças. Atividades ligadas aos fundamentos do futebol.

Nesta categoria, a ênfase nas atividades são para que o aluno vivencie variadas situações no que se refere posicionamento, minimizando a chance de ocorrer uma especialização precoce do aluno.

Sub 9

Sub-9

(08 e 09 anos)

Nesta categoria inicia-se o trabalho com mais especificidades nos fundamentos do futebol (uso do membro dominante e não dominante)

Variação de passes:  Parte interna e externa;

Variação de domínio de bola: com o peito, coxa e ambas as faces dos pés;

  • Variação de chute: com o dorso e as faces dos pés.
  • Condução de bola;
  • Lateral e Cabeceio.

Além deste trabalho, realizam-se atividades que estimule a visão periférica das crianças e raciocínio rápido (tomada de decisão).

Sub 11

Sub-11

(10 e 11 anos)

Nesta categoria, além da sequência nos treinamentos dos fundamentos no futebol, inicia-se a implementação de jogos combinados, além dos jogos reduzidos; introdução de variáveis dos sistemas táticos no futebol, inserção de jogadas ensaiadas e especificações de cada posição, demonstrando características de quem as desenvolve.

Sub 13

Sub-13

(12 e 13 anos)

Inicia-se um trabalho com mais diálogos e exposição de idéias dos alunos perante as atividades. Nesta faixa etária, exige-se uma postura de comportamento e rendimento nos treinamentos mais exigentes, resultantes ao esforço físico (à fadiga).

Sub 15

sub-15

(14 e 15 anos)

Respostas são mais imediatas em relação às atividades, ênfase nos aspectos físicos do aluno, para o melhor desenvolvimento das capacidades biomotoras: força, resistência, flexibilidade, agilidade e velocidade, fatores que influenciam dentro de uma partida de futebol.

Escola de Futebol Palmas

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